Banános tejmentes vegán csoki fagyi






Természetes alapanyagokból is lehet ezekre a meleg időkre fagyit készíteni. Méghozzá nagyon egyszerűen.

Az én változatom alapja a banán, melyet néhány órára a fagyasztóba kell tenni felhasználás előtt.

Nem kell megijedni, nem fog csonttá fagyni.

Hozzávalók: 2 fagyasztott banán, 2-3 evőkanál kókusz olaj, kb. 1,5 dl házi zabtej (vagy más növényi tej), 2-3 evőkanál kakaópor (vagy ha másfajta ízesítést szeretnél, akkor tehetsz bele pl. kókuszreszeléket vagy más gyümölcsöket is).

Elkészítés: A banánt a zabtejjel összeturmixoljuk, majd hozzákeverjük a kókusz olajat és a kakaóport is. A sűrű masszát fagyigépbe tesszük, és keményre kevertetjük vele. A kókusz olaj remek szilárdító, hideg hatására keményebb állagot vesz fel. Természetesen kizárólag gyümölcsökkel is készíthető a fagyi, ez esetben kevesebb zabtejet tegyünk bele, figyeljünk rá, hogy ne legyen túl híg.

Fagyigép nélkül is készíthető:

A masszát tegyük egy tálba, majd rakjuk be a fagyasztóba és alkalomadtán keverjük meg. Erre a műveletre azért van szükség, hogy ne kristályosodjon meg, hanem krémes maradjon.

Az elkészült fagyit kelyhekbe tesszük, tetszés szerint díszíthetjük menta levelekkel, gyümölcsökkel, de le is önthetjük mézbe kevert kakaópor keverékkel, ez lesz a csokiöntet. Gyümölcsökből is készíthetünk öntetet hozzá.

Egészségetekre! 🙂




Hozzászólhatsz a témához, or Hivatkozhatsz bejegyzésünkre.

Szólj hozzá, mondd el véleményed!

Powered by WordPress | For Free T-Mobile Phones visit www.BestInCellPhones.com | Thanks to iCellPhoneDeals.com, MMORPG Games and Fat burning furnace review

A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezd a sütiket. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás

Az oldalon megjelenő cikkek kizárólag tájékoztató jellegűek, azok tartalmáért felelősséget nem vállalunk.
Az oldalon közölt információk nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, hogy minden esetben feltétlenül kérd ki orvosod tanácsát is.


FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK, ADATVÉDELEM