Creativiky finom szörp receptjét olvashatjátok, ami bizony cukor nélkül készült, és ennek egészségünk és a fogaink is rendkívül örülhetnek. „Többen leírták már a xilites bodzaszörp receptjét (legutoljára Nóra a fittnok.hu (http://www.fittnok.hu/bodzaszorp-egeszsegesen-cukor-nelkul) oldalon). Gondoltam, ha bodzaszörpöt lehet, miért ne lehetne gyümölcsökből is kipróbálni.
Minden bejegyzés a(z) ‘Italok’ kategóriában
Bodzaszörp egészségesen cukor nélkül
Május vége … Ilyenkor virágzik a bodza, és hát ki ne szeretné a mézes virágporízű, fantasztikus ízvilágú frissítő bodzaszörpöt. Nagyon sokan készítik, ám cukorral és citrompótlóval, ami kerülendő, több okból is.
Sunshine shake
Sunshine shake – Napsütés turmix – Hmmm… Semmi túlontúl egzotikus dolog nem kell hozzá, mégis az ízharmónia egy egzotikus ízű turmix italt ad. Felhörpintve kicsit a Bahamákon éreztem magam, a shake színe is a meleg napsugarat idézi. Nagyon nyerő lett ez az íz nálam, egykori papaya turmixomhoz hasonlít.
Antioxidáns goji berry koktél
A goji berry rendkívül gazdag C vitaminban (a világ második leggazdagabb C vitamin forrása), az egyik legerősebb antioxidáns gyümölcs. Jótékony hatásait már egyre többen ismerik. Itt olvashatsz bővebben róla: goji berry. Most egy finom gyümölcsitalt (koktélt) készítettem aszalt goji bogyóból. Nagyon finom lett.
Gyümölcsös zöld turmix
A zöld turmixokról, a híres „green smoothie„-ról már olvashattatok bejegyzést tőlem, hogy ne felejtődjék el a téma, íme egy újabb zöld turmix recept, mely nagyon finom. Nem kell sok alapanyag hozzá, és pár másodperc alatt elkészíthető. Gyümölcslapokra és tisztító kúrákhoz is ajánlom akár főételként ezt a klorofillban gazdag koktélt.
Csokis Herbalife shake recept
Csokis Herbalife shake-ből nagyon finom reggelit készítettem magamnak. Ugyan csupán a csokoládés por is remek önmagában, ám szerettem volna belőle még többet kihozni. Az alábbi receptet ajánlom minden kedves Herbalife fogyasztónak kipróbálásra.
Szezámtej
Szezámtej??? Ne csodálkozz! Igen, szezámmagból, mint ahogyan más növényi magból is lehet nagyon finom növényi tejecskét készíteni. Én most próbáltam először, és döbbenten tapasztaltam, hogy mennyei. Natúrban, ízesítés nélkül kissé kesernyés íze van (mint magának a szezámmagnak), de édesítve, vagy akár kakaónak, teljesen eltűnik ez a kesernyés íz. Nem vízízű, hanem nagyon is telt, tejszínes […]
Papaya shake
Hát, valami észbontóan finom ízvilágot sikerült kihoznom ebben az ízletes, ínycsiklandó papaya shake-ben. Önmagában is finom a papaya gyümölcs, ám sokan kissé íztelennek találják. Ebben a turmixos formában azonban annyira intenzíven kijönnek az ízei, hogy bátran mondom: mennyei, próbáld ki!
Gyümölcsös ananászlé
Gitta és Erika blogjában nagyon megkívántam a más gyümölcslevekkel gazdagított ananászlevet, így itthon én is nekiálltam ananászt préselni. Önmagában is nagyon finom az ananász íze, de hihetetlen, hogy egy kis plusz ízesítéssel milyen finom italt lehet produkálni.
Cékla-répa-alma lé
Vérpezsdítően piros ez az összeállítás, öröm ránézni. Céklából, répából és almából készült turmix, koktél, zöldséglé … lehet bárhogyan nevezni. Ami fontos, hogy friss, itthon préselt, illetve gyümölcscentrifugált alapanyagokból van.