A mai ebédünk volt ez a könnyed, finom saláta.
Zöld turmixszal körítve fogyasztottuk.
Finom, rostokkal teli, élő, vitamin- és enzimdús.
Gyümölcsaláta:
Az alábbi gyümölcsök húsát kockákra vágtam: 2 kivi, fél mangó, 1 alma, 2 khaki (sharon gyümölcs, datlyaszilva), 2 mandarin, 1 banán.
Az egészet összekevertem kesutejszínes mangókrémmel: natúr kesudiót vízzel, mézzel, vanília porral összebotmixereztem sűrű, tejföl sűrűség masszává, majd a maradék fél mangót beleturmixoltam egy datolyaszilvával együtt.
A gyümölcssalátával összeforgattam.
Zöld turmix:
Az alábbiakat turmixoltam össze: bébi spenót, fél banán, 1 datolyaszilva, egy szelet mangó, víz, citromlé, pici méz.
Kategória 
Címkék: 
Betöltés ...
Ez nagyon jó ebéd. Plusz még, hogy a gyerekek is megeszik!!! Én is ilyesmire próbálom szoktatni a fiamat – igaz mégcsak 2 éves.