Nyers almás-mákos sütemény






Villámgyors, finom, adalékanyagmentes nyers édesség. Nem eltúlozni a fogyasztását ennek sem, 1 szelet belőle bőven elegendő.

Nyers gyümölcslapokat töltöttem meg almás-mákos töltelékkel, így olyan flódniszerűséget kaptam.

Hozzávalók: 3 db gyümölcslap, áztatott mák, áztatott datolya, víz, alma

– kesukrémhez: kesudió, víz, vanília por, méz

– nyers csokimázhoz: kakaóvaj, kakaópor, stevia por, útifű maghéj

Elkészítés: a gyümölcslapot kiterítjük, majd rátesszük a lereszelt, és kinyomkodott almát (meg is lehet kicsit citromlevezni valódi citrom levével, hogy ne barnuljon meg annyira). Erre ismét teszünk egy gyümölcslapot, majd elkészítjük a máktölteléket: mákot összeturmixolunk datolyával és annyi vízzel, hogy sűrű masszát kapjunk. Ha nem túl sűrű, lehet útifű maghéjjal sűríteni. Ezt kenjük a következő gyümölcslapra. A tetejére ismét egy gyümölcslap kerül, amire rákenjük a kesukrémet, melyhez a hozzávalókat összeturmixoljuk, és sűrítjük egy kis útifű maghéjjal.

A kakaóvajas csokimázt pedig ráborítjuk a kesukrémre, majd az egészet hűtőbe tesszük. Miután megdermedt a kakaóvaj, lehet szeletelni.

Jó étvágyat! 🙂




Hozzászólhatsz a témához, or Hivatkozhatsz bejegyzésünkre.

Szólj hozzá, mondd el véleményed!

Powered by WordPress | For Free T-Mobile Phones visit www.BestInCellPhones.com | Thanks to iCellPhoneDeals.com, MMORPG Games and Fat burning furnace review

A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezd a sütiket. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás

Az oldalon megjelenő cikkek kizárólag tájékoztató jellegűek, azok tartalmáért felelősséget nem vállalunk.
Az oldalon közölt információk nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, hogy minden esetben feltétlenül kérd ki orvosod tanácsát is.


FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK, ADATVÉDELEM