Nemsokára itt van anyák napja, és valami egyszerű, de ugyanakkor mutatós és egészséges desszert ötlettel szeretnélek meglepni Titeket kedves Olvasók! Ezt a desszertet hamar összedobhatod más alkalomra is, akár másfajta formába öntve is (pl. kör alakú tortaformába), amennyivel ez nagyobb, úgy változik az alapanyagok mennyisége is.
Kategória Élő, nyers ételek, Sütemények, édességek 
Címkék: agar-agar, anyák napi sütemény, desszert anyák napjára, desszert természetes alapanyagokból, édesség, eper, eperzselé, epres, epres desszert, epres nyers édesség, nyers desszert, nyers édesség, nyers torta, szíves eperzselé, zabrost 
1 hozzászólás »
Azért írtam, hogy „-ízű”, mert semmi köze a gesztenyepüréhez, viszont nagyon hasonlít az íze. Banán és avokádó … kóstoltad már együtt úgy, hogy egyikkel sem csináltál semmiféle hókuszpókuszt? Csak úgy, édes-kettesben?
Kategória Élő, nyers ételek, Sütemények, édességek Címkék: avokadó, avokádós sütemény, banán, banános, banános sütemény, édesség, egészséges desszert, egészséges édesség, élő desszert, lenmagos desszert, nyers, nyers desszert, nyers étel, recept, sárga lenmag, süti, útifű maghéj, zabkorpa 3 hozzászólás »
Ne ijedjetek meg, nem fasírt! Tej-, tojás-, fehér liszt-, és cukormentes zabszeletet sütöttem ma. Nem sikerült ropogósra, de vigasztalt ez a mondat kisfiamtól: „Anya, ez tényleg nem ropogós, de mennyei!” – Na, hát ha ő mondja … neki elhiszem. 🙂
Kategória Sütemények, édességek Címkék: aszalt gyümölcs, barna rizsliszt, desszert, diós, édesség, egészséges édesség, egészséges reform keksz, keksz, mandulás, recept, sütemény, zab, zab keksz, zab keksz recept, zabszelet 6 hozzászólás »
Remek, laktató fogyókúrás étel, mely bővelkedik az egészséges omega-3 zsírsavakban és antioxidánsokban. Egyszerű, gyorsan elkészíthető, alacsony kalóriatartalmú, laktató, finom … mi kell még? Én uzsonnára fogyasztottam, és vacsoraidőben sem voltam éhes.
Igen finom lett ez a kölesgombóc, mely nemcsak frissen, hanem újramelegítve is igen finom. Ebben a hideg időben most jól esik egy kis laktató, ugyanakkor kalóriaszegény étel. Rendkívül gazdaságos, 2 dl kölesből 11 gombócot sikerült készítenem. Egy személynek egy étkezésre pedig 2 gombóc is elég szerintem, olyan laktató.
Kategória Főételek, Sütemények, édességek Címkék: édesség, egészséges étel, köles, köles gabona, köles golyó, köles gombóc, köles recept, kölesgombóc, lúgosító köles, recept, reform recept 6 hozzászólás »
A kókusztejből visszamaradt kókuszreszeléket használtam fel ehhez a rendkívül gyorsan elkészíthető nyers süteményhez, melynek íze a Bounty csokihoz hasonlít, így a neve is Bounty szelet lett. Természetesen nemcsak visszamaradt kókuszreszelékből készíthető, hanem frissen kibontott zacskós reszelékből is. Így zsírtartalma magasabb lesz, viszont íze teljesebb, kókuszosabb lesz.
Mandulából túró? Igen! Tejmentes túró recept mandulából. Nagyon finom, állagra és beédesítve ízre is megegyezik az igazi túróval. Használható bármilyen süteménybe, palacsintába, de fogyasztható gyümölcsökkel is desszertként.
Kategória Élő, nyers ételek, Sütemények, édességek Címkék: desszert, édesség, élő desszert, élő étel, mandula, mandula túró, recept, túró, útifű maghéj, vega túró recept, vegán túró 5 hozzászólás »
Nem hangyába hempergettem ezt a természetes alapanyagokból álló raffaello golyócskát, mégha a látszat csal is. 🙂 A kókuszgolyó chia magba lett meghempergetve, ami igen gazdag omega-3 zsírsavakban, és antioxidánsokban. A chia mag nem változtat az étel ízén, viszont plusz tápanyagokkal gazdagítja azt.
Bizony, egy kis találékonysággal még ezt is elkészíthetjük gyermekeink részére egészséges változatban. A bolti gumicukrok bővelkednek a színezékekben, aromákban, cukorban. „Egészséges gumicukor? Ez bizony oximoron! Valóban? Háát! Nekem sikerült!” (azaz Creativiky-nek, akitől a recept és a fotó is származik) Kedves Viki! Köszönjük Neked, hogy megosztottad velünk is! 🙂
Nagyon finom lett ez a nyers krémtorta (természetes alapanyagokból). Kisfiam 5 éves szülinapjára készítettem. A torta sütés nélkül készült, nem tartalmaz vajat, margarint, gabonaféléket, tejet, tejterméket és cukrot. Csupa-csupa természetes anyagból készült, mégha ránézésre nem is úgy fest a dolog!!! De igenis, nyersen is lehet ilyen csodákat alkotni!
Kategória Élő, nyers ételek, Kiemelt, Sütemények, édességek Címkék: édesség, egészséges torta, élő torta, nyers desszert, nyers torta, nyersétel, reform torta, sütemény, torta, torta recept 8 hozzászólás »
Betöltés ... Betöltés ... Betöltés ...
Betöltés ...A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezd a sütiket. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
