Bejegyzések az alábbi címkével: ‘enzimtáplálkozás’

Brend Milenkovics: Enzimekkel az öregedés ellen (100 évig élni)

Hogy mik is azok az enzimek? Dr. Edward Howell: Enzimtáplálkozás című könyvében nagyon sok infó található róla. Enzimek csak az élõ, nyers, hõkezeletlen ételekben találhatók meg. Sokáig a figyelmünk csak a vitaminokra, ásványi anyagokra, nyomelemekre korlátozódott, ám manapság kezdi igazán felismerni a tudomány ezeknek az enzimeknek a csodálatos hatását is.

Könyvajánló: 33 egészséges nyers ételek

A Totem Plusz Kiadó kiadásában megjelent egy újabb magyar nyers étel szakácskönyv (33 egészséges nyers ételek – Enzimtáplálkozás), mely szép, színes fotókkal illusztrált, egyszerűen elkészíthető nyers étel recepteket tartalmaz. Azoknak ajánlom, akik még csak most tanulgatják a nyers ételek elkészítésének módjait, fortélyait.

Nyers és főtt kalóriák

Fogyókúrás körökben nagyon sok szó esik a kalóriákról. Minél több kalóriát viszünk be szervezetünkbe, annál “kövérebbek” leszünk – legalábbis így fest ez leegyszerűsítve. Egyesek szigorú kalóriaszámolós diétát követnek, mások más diétákra esküsznek. A csapból is az folyik, hogy melyik sztár milyen diétát követ, sorra ütik fel fejüket az újabbnál újabb divatdiéták. Ám, amiről kevés szó […]

Könyvajánló – Dr. Edward Howell: Enzimtáplálkozás

Victoria Boutenko: Nyers étel csodája mellett a második kedvenc könyvemmé vált. Az enzimekről ugyan olvastam már néhány cikket, de ilyen részletes mélységekben azonban még nem volt alkalmam sehol sem olyan igazán behatóbban megismerni ezeket a csodálatos, ámde rendkívül hőérzékeny és meg nem becsült “anyagokat”. Dr. Edward Howell: Enzimtáplálkozás című könyvéről van szó, melyet azóta nagy […]