Ezt a bejegyzést férfiaknak szánom. Ugyan a Fitt Nők Magazin nőkkel foglalkozik, ám egyre több férfi olvassa online magazinunkat. Nők körében gyakori beszédtéma a fogyókúra, egészség, fittség, szépség, ám férfiak körében nem igazán szokványos ilyen témákat felvetni. Vajon miért? A férfiakat nem érdekli ez a téma?
Kategória Hasznos tudnivalók 
Címkék: fehéjeminimum, fehérje, fehérjefogyasztás, férfi, férfiak, izmos férfiak, izom, izomépítés, nyers vegán férfiak, Tim van Orden 
2 hozzászólás »
Divatosak még manapság is a szénhidrátszegény diéták, úgymint Atkins, Scarsdale, Stillmann-féle diéta. Ezek segítségével megszámlálhatatlan ember kezdett bele reményteljesen a fogyásba, és talán az első időkben még sikeresen is működött, ami a fogyást illeti. Azonban, ha jobban a „kulisszák” mögé nézünk, látjuk, hogy szervezetünknek ez a diéta nem megfelelő. Szükség van a szénhidrátra (persze nem […]
Kategória Diétás étkezés Címkék: alacsony szénhidráttartalmú diéta, Atkins diéta, diéta, diétás étkezés, fehérje, fehérjék, fogyás, fogyókúra, fogyókúrás étkezés, húsfogyasztás, magas fehérjetartalmú diéta, Scarsdale diéta, szénhidrát, szénhidrátok, szénhidrátszegény diéta, táplálkozás 2 hozzászólás »
Sok dolog van, amiről azt hisszük, hogy helyesen hisszük, hiszen még a csapból is az folyik. Ilyen pl. az a tévhit, hogy a tej egészséges, vagy hogy az ember mindenevő. Ezt olvassuk bulvárlapokban, ez folyik a médiából, sőt, még néhány szakember is ezt a nézetet vallja. Manapság egyre több ilyen emberek tudatában meggyökeresedett tévhitről derül […]
Kategória Diétás étkezés, Veszélyek a táplálkozásban Címkék: fehérje, fehérjemítosz, protein 3 hozzászólás »
Betöltés ... Betöltés ... Betöltés ...
Betöltés ...A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezd a sütiket. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
