Több könyvet is rendeltem a héten, köztük az egyik Ruediger Dahlke: A tudatos böjtölés kézikönyve volt. Bele szoktam lapozni minden könyvben elolvasás előtt, most is azt tettem. És egy találó, nekem nagyon tetsző idézetnél ütöttem fel a könyvet, úgy gondoltam, megosztom veletek is. Az alábbi útmutatót Jézus adta az esszénusoknak: