Bejegyzések az alábbi címkével: ‘kalória’

Mennyi kalóriára van szükségünk?

Ugyan az egészséges táplálkozás és fogyókúra témájában nem elsősorban a kalóriák mennyisége számít a legfontosabbnak, mégis érdemes valamennyit tudnunk arról, hogy mennyi számunkra az optimális kalóriabevitel. Ez természetesen személyfüggő, egyéni kalóriaszükséglet számítást találhatsz Viszlát plusz kilók című E-bookomban is,  ám amit most szeretnék Nektek mondani, az egy olyan érdekes tény, amit nem sok helyen olvashatsz.

Nyers és főtt kalóriák

Fogyókúrás körökben nagyon sok szó esik a kalóriákról. Minél több kalóriát viszünk be szervezetünkbe, annál “kövérebbek” leszünk – legalábbis így fest ez leegyszerűsítve. Egyesek szigorú kalóriaszámolós diétát követnek, mások más diétákra esküsznek. A csapból is az folyik, hogy melyik sztár milyen diétát követ, sorra ütik fel fejüket az újabbnál újabb divatdiéták. Ám, amiről kevés szó […]

Powered by WordPress | For Free T-Mobile Phones visit www.BestInCellPhones.com | Thanks to iCellPhoneDeals.com, MMORPG Games and Fat burning furnace review

A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezd a sütiket. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás

Az oldalon megjelenő cikkek kizárólag tájékoztató jellegűek, azok tartalmáért felelősséget nem vállalunk.
Az oldalon közölt információk nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, hogy minden esetben feltétlenül kérd ki orvosod tanácsát is.


FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK, ADATVÉDELEM