Mai zsákmányom ez a könyv, nagyon örültem neki. Csodaszép fotók, és új, eddig nem ismert recept ötletek várnak, öröm lesz kipróbálni őket. Nem is tudom, hogyan nem szereztem róla előbb tudomást.
Bejegyzések az alábbi címkével: ‘nyers étrend’
Dr. Douglas N. Graham: 80/10/10
Ezt a könyvet igencsak ajánlom mindenki figyelmébe. Még akkor is, ha úgy érzi valaki, hogy maradéktalanul nem fogja tudni betartani Douglas N. Graham 80/10/10 étrendjét („Egy étrend, ami egyszerre képes egyensúlyt teremteni egészségében, testsúlyában, és életében”). Garantálom, hogy a könyvben még azok is olvashatnak újfajta információkat, akik eddig már sok táplálkozástudománnyal kapcsolatos könyvet elolvastak.
Könyvajánló: Dr. Ralph Bircher: Szigorúan bizalmas
Eszkimók, bantuk, vikingek, svájci hegylakók, új-guineai batátaevők. Böjt, nyersétrend-terápia, fehérjeminimum-kísérletek, permeabilitás-patológia. Megfigyelések és kísérletek az orvostudomány fehér foltjának számító táplálkozástan területéről. Dr. Ralph Bircher: Szigorúan bizalmas (A táplálkozástan titkos dokumentumai) könyve számos olyan kérdéskört vonultat fel, ami izgalmas lehet mindenki számára, még a mostani, modern táplálkozáskutatóknak is.