Mangós-kókuszos-csokis krém – egyik favorit pohárkrémem… természetesen természetes alapanyagokból.
Bejegyzések az alábbi címkével: ‘nyers pohárkrém’
Chia magos eperpuding
Tejmentes nyers poharas finomság. Az elkészítéséhez fehér chia magot használtam, de természetesen lehet hagyományos, fekete maggal is készíteni. Chia mag hiányában a sűrítéshez használhatsz útifű maghéjat is, ami béltisztító hatással rendelkezik, vagy egyszerűen csak turmixolj bele több banánt, és használj kevesebb folyadékot!