Bejegyzések az alábbi címkével: ‘nyerstáplálkozás’

Victoria Boutenko idézetek






Az alábbi idézeteket Victoria Boutenko: 12 lépés a nyers étrendig című könyvből hoztam nektek. Ha valaki végigolvassa ezt a csodálatos könyvet, biztosan más és más gondolatot húz alá belőle, mást tart fontosnak. Ha tetszettek a gondolatok, vagy úgy érzed, más segítségére lennének az alábbi sorok, kérlek, oszd meg a cikket a Facebookon is! 🙂 “Biztos […]






Victoria Boutenko: 12 lépés a nyers étrendig






Újra könyvajánló! Most Victoria Boutenko legújabb könyvét szeretném bemutatni nektek: a 12 lépés a nyers étrendig címűt (Lúgosítás egészségesen). Victoriának ez Magyarországon megjelent harmadik könyve. Első: A nyers étel csodája Második: A nyerskonyha legjobb receptjei






Böjti nyers napi menü






Reggel elkészítettem az egész napi kajámat, bár a gyerkőcöknek úgyis kell készíteni, de legalább magamra le van tudva. 🙂 Mosogatással együtt kb. 15 perc alatt készen is volt. Erre a napra egy rendkívül egyszerű menüsort készítettem magamnak. Finom, tápláló, élő, egészséges, frissítő, méregtelenítő.  






Ne legyetek olyanok, mint az ostoba paraszt …






Több könyvet is rendeltem a héten, köztük az egyik Ruediger Dahlke: A tudatos böjtölés kézikönyve volt. Bele szoktam lapozni minden könyvben elolvasás előtt, most is azt tettem. És egy találó, nekem nagyon tetsző idézetnél ütöttem fel a könyvet, úgy gondoltam, megosztom veletek is. Az alábbi útmutatót Jézus adta az esszénusoknak:






Te tudod, mit eszel?






Élő, kontra halott táplálék… Biztosan Te is szeretnél minél egészségesebb ételeket megadni szervezetednek. Biztosan benned is felmerül a kérdés, hogy mit egyél, mivel tápláld a tested. Hallottál már az élő ételekről? Amiket nem sütnek-főznek agyon? Miért jó ez Neked? Miért együnk élő, enzimben gazdag ételeket? Hogyan tudom lépésről – lépésre elsajátítani a vegán életmódot?






Dr. Douglas N. Graham: 80/10/10






Ezt a könyvet igencsak ajánlom mindenki figyelmébe. Még akkor is, ha úgy érzi valaki, hogy maradéktalanul nem fogja tudni betartani Douglas N. Graham 80/10/10 étrendjét (“Egy étrend, ami egyszerre képes egyensúlyt teremteni egészségében, testsúlyában, és életében”). Garantálom, hogy a könyvben még azok is olvashatnak újfajta információkat, akik eddig már sok táplálkozástudománnyal kapcsolatos könyvet elolvastak.






Könyvajánló: Lénárt Gitta: Élő ételek könyve






Rendeltem egy nagyobb egészségkönyvcsomagot, melynek egyik tagja volt Lénárt Gitta: Élő ételek könyve – Lúgosítás természetesen. Gitta blogját már régebb óta olvasom, de csak nemrég kezdett érdekelni az élő ételekkel való táplálkozás. Kicsit féltem tőle, hogy lehet, hogy nem találok a könyvben olyan receptet, ami majd teljesen megfelel számomra. Féltem kicsit a nyerskonyha vélt íztelenségétől.






Powered by WordPress | For Free T-Mobile Phones visit www.BestInCellPhones.com | Thanks to iCellPhoneDeals.com, MMORPG Games and Fat burning furnace review

A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezze a sütiket. További információ

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

Az oldalon megjelenő cikkek kizárólag tájékoztató jellegűek, azok tartalmáért felelősséget nem vállalunk.
Az oldalon közölt információk nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, hogy minden esetben feltétlenül kérd ki orvosod tanácsát is.


FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK, ADATVÉDELEM