Bejegyzések az alábbi címkével: ‘recept’

Nyers kókuszos golyó

“Gyere golyó, hammm bekaplak!” :))) – mondta Nóri kerekre nyílt szemmel, száját nyalogatva, és tééényleg beleharapott ebbe a kakaós csodába. 🙂 ….

Barackos sárgadinnykrémleves

Vacsorára készítettem magamnak. Az ízéről tudnék áradozni hosszú sorokat, annyira jó ízharmónia keletkezett. 🙂 Igazi krémes, nyers gyümölcsleves. Nem is értem, hogy sokan miért veszik a bolti instant levesporokat, amik tele vannak adalékanyaggal,  színezékkel, aromával, semmi természetes és egészséges nincs bennük. Jaaa, hogy pillanatok alatt elkészíthető… Nos, ennek a levesnek az elkészítése csupán 5 percet […]

Gyümölcspüré kehely

Gyümölcspüré kehely – isteni finom, élő finomság A reggeli gyümölcspüré annyira finom volt, hogy továbbgondoltam, és rétegesre készítettem, már előre, uzsonnára. 4 őszibarackot, fél banánt turmixoltam (víz nem kell hozzá, csak botmixerrel nekiestem így natúrban), majd ketté vettem a masszát, az egyik részébe tettem még erdei gyümölcsöket (ribizli, málna, áfonya, szeder) és chia magot.

Lecsó kölessel

Egyszerű, de nagyszerű! 🙂 Lecsót nagyon sokféleképpen lehet enni. Hagyományosan zsírral vagy olajjal készítik, én most csak csöppnyi kókuszzsírt tettem bele. Lehet nyersen is. Sokan éhesek maradnak utána, nekik ajánlom laktatóbbá tételéhez a kölest. Egészségesebb, mintha kenyeret tunkolnál bele, vagy mással, pl. tarhonyával fogyasztanád.

Zabkörözött

Házi zabtejből megmaradt anyagot használtam fel az elkészítéséhez, de természetesen lehet áztatott és összeturmixolt egész zabszemből is, magokból (kesudió, napraforgómag, dió) is elkészíteni. Nagyon finom, ajánlom kenyérre kenve, vagy zöldségekkel mártogatósnak, zöldségekbe töltve, esetleg ahogy én ettem:  nyers cukkiniszeletekre kenve.

Nyers tökfőzelék magtejföllel

Régebben már készítettem nyers tökfőzeléket, az is nagyon finom volt, de rájöttem, hogy igazán azok a nyers ételek a legfinomabbak, amiket nem recept szerint készítek, hanem amit saját intuícióból rögtönzök, saját szájízem szerint készítek el. Ha eltalálod a megfelelő arányokat, akkor ízre 99 %-ban hasonlít a főtt tökfőzelékhez. Nekem nagyon ízlett.

Barackzselés köles süti

A köles rudiból maradt egy kis köles. Azt nyomkodtam kör alakú formába, és kerek apró minitortát készítettem belőle. Barackos-gyümölcszselét tettem a tetejére.

Fahéjas zabgolyók

Házi zabtejből megmaradt szárazanyagból készítettem ezt a fahéjas zabgolyót. A fahéj ugyan melegítő fűszer, és ebben a melegben nem biztos, hogy szerencsés, de én ezt most kigondoltam, és meg kellett csinálnom. Nagyon finom, nyers desszert.

Mákos-almás nyers süti

Sületlen nyers süti 🙂 A mákos kókusztejből megmaradt szárazanyagból készítettem az alapját ennek a desszertnek, de lehet simán teljes mákból és kókuszreszelékből is készíteni. A máktej és kókusztej receptjét itt találod: máktej és kókusztej.

Banános tejmentes vegán csoki fagyi

Természetes alapanyagokból is lehet ezekre a meleg időkre fagyit készíteni. Méghozzá nagyon egyszerűen. Az én változatom alapja a banán, melyet néhány órára a fagyasztóba kell tenni felhasználás előtt. Nem kell megijedni, nem fog csonttá fagyni.

Powered by WordPress | For Free T-Mobile Phones visit www.BestInCellPhones.com | Thanks to iCellPhoneDeals.com, MMORPG Games and Fat burning furnace review

A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezd a sütiket. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás

Az oldalon megjelenő cikkek kizárólag tájékoztató jellegűek, azok tartalmáért felelősséget nem vállalunk.
Az oldalon közölt információk nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, hogy minden esetben feltétlenül kérd ki orvosod tanácsát is.


FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK, ADATVÉDELEM