Bejegyzések az alábbi címkével: ‘reformnasi’

Vaníliás chia puding növényi tejjel

Remek, laktató fogyókúrás étel, mely bővelkedik az egészséges omega-3 zsírsavakban és antioxidánsokban. Egyszerű, gyorsan elkészíthető, alacsony kalóriatartalmú, laktató, finom … mi kell még? Én uzsonnára fogyasztottam, és vacsoraidőben sem voltam éhes.

Ajándék medvehagyma és egy kis segítség a receptversenyhez!

Elöljáróban … Segítség a reform desszert versenyhez! Biztosan láttad már magazinunk receptverseny kiírását (Reformnasi receptverseny), de lehet, hogy megnézted a kiírást, és el is vetetted magadban az ötletet, mert néhány kételyed van. Elsõ dologként lehet, hogy nehézséget okoz az számodra, hogy elszakadjál a hagyományos konyhai alapanyagoktól (liszttõl, cukortól, margarintól, tojástól, tejtermékektõl), és talán el sem […]

Reformnasi: banános korong csokiöntettel

Valami csodaszép és ötletes receptet találtam egyik nap ebben a blogban, és rögtön a tettek mezejére léptem. Pár perc alatt összedobtam ezt a banános korongot, fánkocskát csokiöntettel, mely azonnal el is fogyott. Nyers vegán desszert, semmi emberbe nem illő dolgot nem tartalmaz, még cukrot sem!

Kókuszos kölesgolyó

Kókuszos kölesgolyó, húha … Hát, ez valami iszonyú finom reformnasi. Az ötletet a Gastroyal terméke adta. Ugyan nem kóstoltam, de megmozgatta a fantáziámat, így elkészítettem itthon hasamra ütve. Láttam pár blogban is, senki sem mondta, hogy rossz, én is ajánlom mindenkinek, aki reformnasit keres.

Kölestúrós reform palacsinta

Fantasztikusan finom megoldást találtam a túró helyettesítésére: kölesből túrót készítettem. Annyira finom volt, hogy a sima túrót is talán lepipálja. A palacsinta pedig reform változatban készült: zabpehelylisztből és teljes kiőrlésű tönkölylisztből. Ízre fenomenális, nem a hagyományos-natúr reformkajákat juttatja az ember eszébe, hanem egy az egyben mint a  sima palacsinta persze egészségesebb kivitelezésben. Cukormentes!