Szeresd önmagad!

… és a testedet! Nem lesz nehéz!

A mai témánk, hogy máshogy tekints a saját testedre. Testünket kaptuk, a miénk, mégha nem is ideális a kinézete, neki köszönhetünk sok mindent.

Minden ember szervezete egy csoda. Egy “csodagép”, “csodaszerkezet” – amit a mi mindenható urunk a legnagyobb gondossággal tervezett meg. Próbál a lehető legjobban működni még akkor is, ha mi nem szolgálunk neki, nem segítünk. Ő sokáig hangtalanul csak teszi a dolgát, zokszó nélkül.

Azonban ő is tudja a határait. A mai civilizációs társadalomban sajnos a testünk ellen cselekszünk. Egészségtelen ételeket fogyasztunk, túlcukrozunk, sózunk ezerrel, műkajákat fogyasztunk, nem figyelünk a megfelelő vitaminbevitelre – ezt a részt már a múltkor áttárgyaltuk.
Saját testünk ellen vagyunk, akinek oly sokat köszönhetünk. Hálátlanok vagyunk neki! Nem a megfelelő “üzemanyaggal tápláljuk”, holott jobbat érdemelne.

Eszünk (már elnézést, bízom benne, hogy Te a kivétel vagy) mindenfajta mocskokat, és elvárjuk, hogy jól működjön. Holott sírni tudna (ha tudna).
De mivel sírni nem tud, ezért aztán különféle tünetekben kér segítséget tőlünk: allergia, magas vérnyomás, cukorbetegség, elhízás, szívbetegségek… stb.

A mai orvostudomány is sajnos csak a tüneteket kezeli, azonban nem derít fényt az okokra. Hiába vetetünk ki egy gennyes mandulát, az ok megmarad a testben (csak éppen nem tud kitörni … – majd kitör máshol).
Hiába nyomunk le egy vérnyomást, az ok változatlan. A lázat csillapítjuk, és nem a láz okát szüntetjük meg. Kezeljük a tüneteket, de a miértek és hogyanok már nem érdekelnek senkit…. 🙁

Nos, az elhízás is csak egy “tünet”, mellyel a szervezet segítséget kér. Ha beszélni tudna, valószínűleg kiáltana, valami hasonlókat:
– Kérlek, ne vigyél be annyi kalóriát a szervezetedbe, nem tudok megbírkózni vele!
– Kérlek, ne adj több cukrot (édességet, cukros üdítőt), nem tudom lebontani megfelelően és csak a májat fogja károsítani alkohol formájában!
– Kérlek, kevesebb húst és tejet, nem bírok a sok savval, amiket belém gyömöszölsz!
– Kérlek, tiszta vizet küldj folyadék gyanánt.
– Kérlek, próbáld belőlem kitisztítani ezt a sok méreg- és salakanyagot!
– Kérlek, egyél több zöldséget, gyümölcsöt, éhen halnak a sejtjeim!
– Kérlek, több rostot egyél, nem bírok elbánni a széklettel!
– Kérlek, mozogj kicsit többet, mert nem kapnak elég oxigént a sejtjeim!
– Kérlek, ápold a bőröd is megfelelően, mert fefülledek a hagyományos kozmetikumaidba, melyek savasítják a bőrömet!
– Kérlek, tisztíts meg, és törődj velem!!!!!!!!!!!!!!!!

Mi pedig csak nézünk zsírpárnáinkra, és utálkozunk. Belenézünk a tükörbe, és a testünket szidjuk, nem magunkat. Pedig mi tehetünk erről, hogy ilyenek vagyunk. Senki más!
Akár tudatlanságból, akár kényelemből, akár hanyagságból, akár más okból.
Ne utáld a tested! Szeresd! Jobban, mint eddig!

Zsírpárnáid pedig eddig a lehető legjobb szolgálatot tették neked.
Megmentették az életedet Ha nem lenne zsír, valószínű a sok sav már szétmarta volna a testedet… A zsírsejtek azonban “becsomagolták” őket (mármint a savakat, méreganyagokat), így megmentve téged az egyéb betegségtől, kóroktól.

Most, hogy elhatároztad, hogy nincs többé szükséged a zsírpárnáidra, és teszel is érte, a szervezeted ezt meg fogja köszönni neked. Ő tudni fogja, hogy segélykiáltása meghallgatásra találd, ha megfelelően táplálod és a kedvére teszel.
Nézzük, mi is lesz a Te jutalmad!
– Szép, egészséges bőr, haj, köröm!
– Fittség, több energia, életerő!
– Karcsú test, ideális testsúly!
– Egészség!
– Problémamentesség, a betegségek elmaradnak, nem alakulnak ki!
– Boldog, erőben teli öregkor, hosszú élet!

JUTALMAD, HOGY SUGÁRZÓ, GYÖNYÖRŰ, FITT, KARCSÚ NŐ LEHETSZ!

Én azt hiszem, ezeknél nem is kell nagyobb ajándék, amit a testünktől elvárhatunk! És megéri változtatni! A végén több lesz a pozitívum, mint amennyi negatívum az egész úton volt.

A tested a tiéd, add hát neki meg mindazt a jót, amit megérdemel! Add neki ugyanazt, amit gyermekednek adnál!

A következő részben arról lesz szó, hogy miért is kell megfelelő információt szerezni a témában, azaz tanuld meg az egészséges életmódot!

Üdvözlettel:


Winklerné Vámosi Nóra
Fitt Nők.hu főszerkesztő
www.fittnok.hu
www.sikeresfogyas.hu

Kövess twitteren: http://www.twitter.com/fittnok

Kövess Facebookon: http://www.facebook.com/fittnok

Powered by WordPress | For Free T-Mobile Phones visit www.BestInCellPhones.com | Thanks to iCellPhoneDeals.com, MMORPG Games and Fat burning furnace review

A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezd a sütiket. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás

Az oldalon megjelenő cikkek kizárólag tájékoztató jellegűek, azok tartalmáért felelősséget nem vállalunk.
Az oldalon közölt információk nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, hogy minden esetben feltétlenül kérd ki orvosod tanácsát is.


FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK, ADATVÉDELEM