Sokszor használom az útifű maghéjat azóta, mióta megismertem. Nemcsak rostanyag pótlásra és emésztési panaszokra szuper kis természetes anyag, hanem sűrítésre is kiváló (pl. nyers ételek sűrítésére, gyümölcspürék állagának keményebbé tételéhez … stb.)

A Biorganik cégnek van egy 100 grammos kiszerelése, melyet a helyi Herbáriában vásárolok meg. 1180 Ft-ba kerül itt, az ára boltonként biztos valamelyest eltér.

A csomagoláson található leírást osztom most meg veletek. Ha kíváncsi vagy további felhasználására, itt a honlapon a nyers ételes recepteknél találsz finomságokat.

Felhasználási javaslat:

• emésztési problémák (szorulás, hasmenés, puffadás) esetén
• kúra szerű alkalmazására az emésztőrendszer tisztításához

Útifű maghéj (psyllium husk)

Megfelelő rost mennyiség fogyasztása biztosítja szervezetének a megfelelő kiválasztást, ami az emésztőrendszer hatékony működéséhez szükséges, valamint biztosítja a szervezet számára az élelmiszerekben található minden fontos tápanyag felszívódását. Egy szennyezett, „bedugult” emésztőrendszer megakadályozhatja az emésztés megfelelő működését. A legtöbb ember csak kb. 15 gramm rostot fogyaszt naponta, míg a megfelelő mennyiség több mint 25 gramm lenne. A rostok segítik a salakanyagok gyors távozását is a szervezetből, ezáltal hozzájárulnak egy teljes értékű egészséghez. Oldható rostanyag tökéletes forrása az útifű mag, amely vízből képes a saját tömegének a hússzorosát magába szívni. Ezáltal létrejön egy lágy zselé, ami elkezd felszívódni a béltraktusban. Ez segíti a toxikus anyagok eltávolítását, valamint segít megelőzni, hogy ezek az anyagok hosszú időt töltsenek a belekben.

Érzékeny belek esetén: az útifű mag egy ideális forrása a rostoknak azok számára is, akik a búzára érzékenyek. Nyugtató hatással bír az érzékeny belekre, amit a búza rostjai alaposan kidörzsölhetnek. Az útifű maghéj teljesen természetes és biztonságos. A világon több millióan használják évről évre. A szervezet nem szívja fel, nem hat izgatóan rá, és nem okoz függőséget. Ezen okok következtében alkalmas a hosszú távú használatra.

Használd Te is bátran!