Bejegyzések az alábbi címkével: ‘öregedés’

Dan Buettner: Hogyan éljünk 100 évig

Erika Facebookos hírfolyamában láttam ezt a videót, és úgy gondoltam, megosztom veletek is, mert igen tanulságos. John Robbins: 100 évesen egészségben című könyve is ezt a témát bolcolgatja, hogy vajon mi a titkuk azoknak, akik az átlagoshoz viszonyítva igen hosszú életet élnek. Sok az egyezés a könyv és a videó között, talán nem véletlen. Ezek […]

Könyvajánló: Teljes megtisztulás

Peter Jentschura és Joseph Lohkämper Teljes megtisztulás könyve új fejeztet nyitott az életemben. Ha valaki azt kérdezné, hogy mi volt életemben a legjobb választás, döntés, vásárlás, kiadás amit életemben az egészségemre fordítottam, akkor egyértelműen ezt a könyvet, a Teljes megtisztulást említeném. Tökéletes, részletes mű, mely mindenki könyvespolcán ott kellene, hogy legyen.