Bejegyzések az alábbi címkével: ‘gyümölcs’

Gyümölcssaláta kesutejszínnel






Nagyon egyszerű gyümölcssaláta, melyben a gyümölcsök csak simán, egymással összekeverve is fogyaszthatók, vagy kesutejszínnel még krémesebb, finomabb. 🙂






Legfontosabb táplálékunk: a gyümölcs






Legfontosabb táplálékunk: a GYÜMÖLCS!!!! Az ember gyümölcsevő. Aki már kicsit olvasott a témában, annak már nem kell ecsetelni azt, hogy az ember nem húsevő, és nem mindenevő. (Részletesen ír róla pl. Armin Risi – Ronald Zürrer: Vegetáriánus élet c. könyve: http://www.fittnok.hu/armin-risi-ronald-zurrer-vegetarianus-elet  vagy Dr. Douglas N. Graham a 80/10/10 könyvében: http://www.fittnok.hu/dr-douglas-n-graham-801010 Hogy akkor mi az ember […]






Gyümölcspüré kehely






Gyümölcspüré kehely – isteni finom, élő finomság A reggeli gyümölcspüré annyira finom volt, hogy továbbgondoltam, és rétegesre készítettem, már előre, uzsonnára. 4 őszibarackot, fél banánt turmixoltam (víz nem kell hozzá, csak botmixerrel nekiestem így natúrban), majd ketté vettem a masszát, az egyik részébe tettem még erdei gyümölcsöket (ribizli, málna, áfonya, szeder) és chia magot.






Mangós chia puding






Ebben a receptben próbáltam először ki a chia magot, kíváncsi voltam, hogy tényleg laktató-e. Nagyon fincsi volt a banán-mangó keverék, ugyan a chia magnak nincs íze, de tovább tartott a jóllakottság érzés, mintha nélküle ettem volna. A chia magról az előbbi cikkemben olvashatsz itt: chia mag.






Gyümölcsbonbon






Gyümölcsből bonbon? Hát, csoki az most nincs ebben a bonbonban! Mégis finom. Úgy született, hogy gyermekeim gyümölcsös mandulajoghurtjába kicsit több gyümölcsöt  sikerült turmixolnom, így a maradékot bonbonformába téve lefagyasztottam. Így is felhasználható gyümölcsturmixokhoz, mandulajoghurthoz, bármikor elő tudunk kapni 1-2 bonbont, ami szép színné varázsolja gyümölcsös alkotásunkat, de önmagában is fogyasztható.






Aszaltgyümölcs leves






Nem tudom, hova ragozzam, olyan finom lett. Nem is vártam ilyen finom ízvilágot ettől az aszaltgyümölcs levestől, most készítettem először. Az aszalt gyümölcsöket előzőleg áztatni kell, én kb. egy éjszakán keresztül áztattam, de megéri várni vele. Íme a recept:






Mandulajoghurt






Az ötlet Erika Nyersétel blogjából való.  Nagyon guszta és finom gyümölcsjoghurtról van szó, amit otthon, házilag is elkészíthetsz, nem kell bolti, gyári gyümölcsaromákat nyelned az IGAZI helyett. Tejmentes, és természetes alapanyagokból készül. Aroma, tartósítószer, emulgeálószer, stabilizátor, mesterséges édesítő, cukor, genetikailag módosított keményítő, gumiarábikum, természetazonos aroma nélkül.






Citromos gyümölcsös avokádókrém






Az avokádóból rettentő sok mindent ki lehet hozni, például ezt a gyors desszertet, a citromos, gyümölcsös avokádókrémet.  Önmagában sokak számára nem túl ízletes a fogyasztása, viszont ami szuper benne, hogy bátran adható sós és édes ételekhez. Én személy szerint imádom az avokádót gyümölcskrémekhez hozzákeverni, mivel ez extra krémességet ad neki. Nem elhanyagolható egészséges mivolta, lúgosító […]






Gyümölcsök helyes fogyasztása, emésztése






Amikor beköszönt a nyár, vagy a gyümölcsökben szintén gazdag ősz, ehetünk rengeteg gyümölcsöt. Manapság már külföldről is el vagyunk látva, így télen is van bőven választék. Eper, őszibarack, nektarin, meggy, cseresznye, dinnye, hm…micsoda szín kavalkád! Ehetünk ribizlit, málnát, szedret is, és még ami csodálatos gyümölcsöt megad nekünk a természet. A cikk szerzője: Nagy Szaffina, egy […]






Citrom, a lúgosító szupergyümölcs






Ki ne hallott volna már a citrom jótékony hatásairól? Rengeteg C-vitamin, zsírégető hatás, … stb. A mostani cikkünkben a fogyókúra és  a méregtelenítés, lúgosítás felől közelítjük meg a témát, de természetesen ezen kívül a citromnak még sok-sok csudajó hatása van.






Powered by WordPress | For Free T-Mobile Phones visit www.BestInCellPhones.com | Thanks to iCellPhoneDeals.com, MMORPG Games and Fat burning furnace review

A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezze a sütiket. További információ

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

Az oldalon megjelenő cikkek kizárólag tájékoztató jellegűek, azok tartalmáért felelősséget nem vállalunk.
Az oldalon közölt információk nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, hogy minden esetben feltétlenül kérd ki orvosod tanácsát is.


FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK, ADATVÉDELEM