Minden bejegyzés a(z) ‘Vegetarianizmus’ kategóriában

Mi a helyzet a vassal? Aki nem eszik húst, az vashiányos lesz? Valóban annyi vasra van szükségünk?

Igen elterjedt a nézet, hogy húst kell ahhoz fogyasztanunk, elsősorban vörös húsokat, hogy  biztosítani tudjuk vasszükségletünket. Ha Te is így gondolod, akkor a húsipar  marketing munkát végzett. Ugyanúgy, ahogy a B12 vitaminnál ezt láthattuk, a hússal táplálkozók is lehetnek ugyanúgy vashiányosok, és nem a vegetáriánusokra sem illik jobban az a kifejezés, hogy „vashiányos”.

B12 vitamin kérdés

B12 vitamin kérdés Sok húsevő mutogat előszeretettel a B12 vitaminra, mikor a vegetáriánusok arról szeretnék meggyőzni őket, hogy az ember alapjában véve növényevő. A természet valóban úgy alkotta meg a dolgokat, hogy az ember csak a húsból legyen kénytelen beszerezni B12 vitamin szükségletét?

A tojás árnyoldalai

A tojás egyes nézetek szerint az állat gyümölcse, és vannak olyan nyerstáplálkozási irányzatok is, amik javasolják mértékkel (ugyanúgy, mint a nyers tejnek) a tojásnak a fogyasztását. A tojás egyesek szerint „folyékony hús”, és még gyorsabban kezd rothadni a bélrendszerben.

Címkézünk …

Embereket, állatokat címkézünk … dobozolunk … öntudatlanul, és hisszük, hogy ez így természetes, hiszen a többi ember is címkéz, és dobozol… Miért is lógnánk ki a sorból? Hiszen olyan kényelmes beállni a sorba, és bólogatni, elfogadni azt alapigazságként, amit elénk tettek olyan “tények” formájában, amikről igazán nem is gondolkodunk.

Mit jósol a NASA 2012-re?

Mit jósol a NASA 2012-re? A NASA 2012-re az Északi-sarki jég teljes elolvadását lehetségesnek tartja. Ez további gyors melegedéshez és klímakatasztrófához vezethet. Leggyorsabb esély megfékezésére a …….

Minimalizáljuk az állati eredetű táplálék fogyasztását!

“Az Okinawai Százévesekkel Foglalkozó Kutatóprogram tudósai melegen ajánlják: minimalizáljuk az állati eredetű táplálék fogyasztását. Ezért erősíti meg az Amerikai Dietetikusok Szövetsége hivatalos állásfoglalásában, hogy a vegetáriánus étrend sok betegség, így az elhízás, az infarktus, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a csontritkulás, a vese- és epekő, a bél-, a mell- és a tüdőrák kialakulását csökkenti.

Spirituális táplálkozás

Úgy gondolom, hogy az alábbi idézetet Balogh Béla: Végső valóság könyvéből megosztom itt is, mert egészséges táplálkozásról, vegetarianizmusról ebből az aspektusból nem sokat beszélünk. Nem tudom, mindenki megérti-e, elsőre az volt az érzésem, hogy akinek kell, az már tudja, és számára nem lesz újdonság a cikk, aki meg nem tudja, és még nem olvasott róla […]

Vegetáriánus idézetek, híres vegetáriánusok

Miért legyünk vegetáriánusok? Miért érdemes elhagyni a húst étrendünkből? Milyen érvek szólnak a húsmentes táplálkozás mellett? Armin Risi és Ronald Zürrer: Vegetáriánus élet című könyve minden szemszögből megközelíti ezt a kérdést. Vallási, etikai, egészségbeli, globális kérdéseket is felvet és választ ad. Egy korábbi bejegyésemben pedig a legfőbb egészségügyi érveket ismerheted meg, ám a felsorolás csak […]

Tej, tehéntej – barát vagy ellenség?

Kisgyermek korunk óta azt halljuk, hogy a tej élet, erő, egészség. Telis tele van kalciummal, ami a csontok felépüléséhez és megtartásához szükséges, a csontritkulás megelőzhető vele, ezért lehetőleg minél többet kell fogyasztani belőle. Vajon valóban így van-e? Vagy mindez csak szemenszedett hazugság? Tudj meg többet a tejről!

Hússal vagy hús nélkül? Húsevő vagy vegetáriánus?

Hússal vagy hús nélkül? Vegetáriánus vagy nem vegetáriánus? Avagy az ember húsevő vagy növényevő? Örök vitatéma. Valaki erről, van, aki a másik oldaláról van meggyőződve. Ezt tiszteletben is kell tartani, úgy gondolom, mindenesetre sok ember csak kevés információ alapján jut véleményre egy témát illetően. Sok ember csak divathóbortnak tartja a vegetáriánus létet, és hiszik, hogy […]