Armin Risi, Ronald Zürrer: Vegetáriánus élet (könyvajánló)






Armin Risi – Ronald Zürrer számomra igen kedves, tartalmas, hasznos könyvét szeretném bemutatni most Nektek, melynek címe: Vegetáriánus élet (Minden, amit tudni szeretnél a húsmentes életmódról).

Ahogy elkezdtem az egészséges életmód felé venni az utamat, egyre több olyan könyv, írás került a kezembe, ami a húsmentes, vegetáriánus táplálkozással foglalkozik. Ezeket olvasva rájöttem, hogy nagyon sok minden nem úgy van a hússal kapcsolatban, ahogy mi, modern emberek tudjuk.

Régebben már írtam egy cikket a vegetáriánus táplálkozásról, egészségügyi részleteit már túlnyomórészt ismertem a könyvnek (szívbetegségek, reuma, rák, oszteroporózis, dioxinterhelés, emésztési panaszok, fehérjehiány (?), vashiány (?), B12 vitamin hiány (?), szükségünk van-e a tojásra?, szüksége van-e az embernek állati tejre?), mégis plusz többlettel gazdagította tudásomat.

A könyv ugyanis nemcsak az egészségügyi szempontok alapján javasolja a vegetáriánus táplálkozást, hanem a globális felmelegedés, a gazdasági mutatók felől is, ami számomra megdöbbentő volt. Ezzel kapcsolatban felmerül a harmadik világbeli éhezés, aminek nem is gondolod, milyen sok kapcsolata van a mai töménytelen mennyiségű húsok elfogyasztásával, és állattartással.

Az állatkínzás és etikai okok (a húsipar gyilkos üzenete, halálos brutalitás, tisztelet az életnek, “nekem akkor is ízlik” … stb.) pedig újabb gondolatokat nyit meg abba az irányba, hogy növényi táplálékokon éljünk. Végül a könyv áttekinti a vegetarizmus témáját a világvallásokban (kereszténység, judaizmus, iszlám, buddhizmus, hinduizmus).

A könyv bemutatja a világ azon leghíresebb embereit, akik vegetáriánus életmódot folytatnak, köztük férfiakat és nőket is, valamint számos tőlük vett érdekes idézet is segít téged, hogy elgondolkodj a témán.

Nekem nagyon tetszett a könyv, bátran ajánlom neked is figyelmedbe!

Nagyon tetszett a könyvben gyárilag elhelyezett könyvjelzőn lévő idézet is:

“Amíg az embere azt gondolják, hogy az állatok nem éreznek, addig az állatoknak kell érezniük,

hogy az emberek nem gondolkodnak.” (Szerző ismeretlen)

Tudom, sokan nem szeretik, ha át próbálják őket nevelni táplálkozásukkal kapcsolatban, főként ha húsevőről növényevőre próbálgat valaki terelgetni valakit. Ezt szokás tiszteletben tartani, ahogyan én is teszem. Mégis: szerény véleményem, hogy aki a témában jobban elmélyed, utánaolvas, utánagondol, utánaérez, az biztosan nem fogja ezek után fenntartás nélkül azt mondani, hogy a hús számára létszükséglet, és hogy nem lehet élni nélküle.

***

Végezetül olvasd el a könyv hátoldalán lévő ajánlót!

“VEGETÁRIÁNUSNAK LENNI. Ez az életmód nemcsak egy pusztán egészséges, teljes értékű táplálkozási mód, hanem egy tudatos életstílus kifejeződése is. Sokak számára azonban nem könnyű azonnali, tisztán vegetáriánus táplálkozásra való átállás. Sok megválaszolatlan kérdés, tévhit és információhiány nehezíti az érdeklődők útját. Igaz, hogy az ember “mindent” meg tud enni, azonban ez távolról sem jelenti azt, hogy minden, amit megeszik, számára jó és egészséges is.

Ez a rendkívül szórakoztató könyv – tele szellemes idézettel olyan híres emberektől, akiket a világ legkiválóbbjainak tart minden kor, napjaink sztárjainak megdöbbentően mély meglátásával, lehengerlő orvosi és tudományos tényekkel – valóban választ ad a sok kérdőjelre és mindenkihez szól. Talán ez a titka a hihetetlen népszerűségének Európa-szerte, ahol a legismertebb mű a témában és végre magyar nyelven is olvasható!

“Az orvostudományhoz kapcsolódó részekben az okfejtés hibátlan és megalapozott. A gazdasági háttérre nem is gondoltam eddig – nagyon érdekes összefüggések. Meglepetés volt a téma. Ha fele annyira megérint másokat a könyv, mint engem, akkor is siker lesz.” DR. KALI ÉVA HÁZIORVOS

“Egy nemzet nagysága és morális fejlettsége azon mérhető, ahogyan az állatokkal bánik.”

“Úgy gondolom, a szellemi haladás egy bizonyos ponton túl megköveteli tőlünk, hogy abbahagyjuk élőlénytársaink megölését, testünk követelőzéseinek kielégítése érdekében.”

MOHANDAS “MAHATMA” GANDHI

***

Te már olvastad? Mi a véleményed?




Hozzászólhatsz a témához, or Hivatkozhatsz bejegyzésünkre.

Szólj hozzá, mondd el véleményed!

Powered by WordPress | For Free T-Mobile Phones visit www.BestInCellPhones.com | Thanks to iCellPhoneDeals.com, MMORPG Games and Fat burning furnace review

A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezd a sütiket. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás

Az oldalon megjelenő cikkek kizárólag tájékoztató jellegűek, azok tartalmáért felelősséget nem vállalunk.
Az oldalon közölt információk nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, hogy minden esetben feltétlenül kérd ki orvosod tanácsát is.


FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK, ADATVÉDELEM