Diós-kakaós zabrostgolyók






Mit kezdjünk a házi zabtej készítése során megmaradt “hulladékkal”, zabrosttal? Hát ezt… 🙂 Egy ötletet szeretnék bemutatni Nektek, mely nyers, természetes édesség révén szintén gyorsan elkészíthető. És még finom is.

Bátran helyettesíthetitek vele a megszokott, kekszes-cukros kókuszgolyót.

Hozzávalók: zabtejből visszamaradt zabrost, kb. ugyanannyi darált dió, kb. 7-8 datolya édesítésnek (vagy ízlés szerint, lehet egyéb édes aszalt gyümölcs is), kakaópor, a hempergetéshez: pattogtatott amaránt mag (vagy kókuszreszelék), díszítésnek: goji bogyó (vagy áfonya)

Elkészítés: A zabrostot, a darált dióval és a kakaóporral forgassuk össze, majd a datolyát aprítógépben aprítsuk “vajjá”. Keverjük össze a kettő masszát, tehetünk bele egy kis valódi vanília port is. Adjuk hozzá a datolyavajat, gyúrjuk össze és hempergessük meg pattogtatott amarántban. Tetejét díszítsük goji berryvel.

Jó étvágyat! 🙂




Hozzászólhatsz a témához, or Hivatkozhatsz bejegyzésünkre.

2 hozzászólás to “Diós-kakaós zabrostgolyók”

  1. Gyöngyi szerint:

    Kedves Nóra!
    Érdeklődöm, hogy mit értesz az aprító gép alatt.
    Szerintem a kávédarálónak ez sok lenne.
    A válaszodat előre is köszönöm!
    Gyöngyi

  2. Winklerné Vámosi Nóra szerint:

    Szia Gyöngyi! Nem kávédarálót értek alatta.
    Valami hasonlót, mint ez:
    http://narancskonyha.freeblog.hu/archives/2006/09/19/Apritogep/
    Erősebb és nagyobb űrtartalmú, mint a kávédaráló. én a zöldségeket, hagymát is ezzel szoktam összekaszabolni! 🙂

Szólj hozzá, mondd el véleményed!

Powered by WordPress | For Free T-Mobile Phones visit www.BestInCellPhones.com | Thanks to iCellPhoneDeals.com, MMORPG Games and Fat burning furnace review

A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezd a sütiket. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás

Az oldalon megjelenő cikkek kizárólag tájékoztató jellegűek, azok tartalmáért felelősséget nem vállalunk.
Az oldalon közölt információk nem helyettesítik szakember véleményét, ezért kérjük, hogy minden esetben feltétlenül kérd ki orvosod tanácsát is.


FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK, ADATVÉDELEM