„Naponta egy alma az orvost távol tartja.” (An apple a day keeps the doctor away) – tartja a mondás, amit érdemes is megfogadni. Az alma az egyik legegészségesebb gyümölcsünk, a gyümölcsök királynője. Berente Ági szerint: „mielőtt mindenféle trópusi gyümölccsel árasztanád el gyermekeidet, ismertesd meg velük hazánk legegészségesebb gyümölcsét!”