SZERETEM A SMOOTHIE-T! Te is? Ha igen, töltsd le, vagy olvasd el a könyvet, melyet nagy szeretettel készítettünk Trencsényi Tiborral. A könyv ingyenes, bárki számára elérhető az alábbi linkeken keresztül:
Bejegyzések az alábbi címkével: ‘shake’
Csipkebogyós finomságok
Két finomságot is készítettem az utóbbi időben csipkebogyóból, egy pohárkrémet és egy smoothiet. Mindkettő nagyon finomra sikerült. A csipkebogyó, mint tudjátok, sok C-vitamint tartalmaz, általában teának szokták készíteni (de azt sem főzéssel, hanem áztatással), vagy lekvárt (sajnos ezt főzik és tartósítják). A legegészségesebb megoldás, ha csak úgy, önmagában, hőkezelés, tartósítás, szűrés nélkül fogyasztjuk egyben az […]
Menta-citromfű smoothie gyümölcsökkel
Tudom, minden nap áradozok ezekről a finom reggeli italokról, de ma sem hagyhatom ki! :))) Vannak bevált ízek, amiket többször készítek, de szívesen kísérletezek új ízvilág összeállításával is. Ez a mai is remekül sikerült.
Ananász-papaya turmix
Reggelire készítettem, és még van a gyümölcsökből, úgyhogy azt hiszem, ma ezen fogok élni. 🙂 Annyira finom ízorgiát lehet csinálni a papayával, hogy az már minden képzeletet felülmúl. Önmagában a papayát enni nem annyira szeretem, de így turmixokba, más gyümölcsökkel keverve nagyon kihozzák egymás ízét. Főleg az ananásszal! Hmmmm…. :)))
Erdei gyümölcsös turmix
Tegnap sikerült áfonyát vennem, nagyon örültem neki. :)) Reggelire imádom ezeket a gyümölcsös turmixokat, gyümölcsös ízeket, színeket, illatokat, formákat. 🙂 Egyszerűen jól indul a nap!
Mangó-banán-narancs shake
Ma kicsit borongósabb reggelre ébredtünk, hiányzott egy kis napsugárszín, ezért most ezt a szemvidító összeállítást kívántam reggelire. Nagyon finom lett, krémes, gyümölcsös, zamatos. 🙂
Gyömbéres mangóshake
Csodálatos ízvilág! Imádom a gyümölcsös turmixokat, és mostanában a gyömbért elég sokszor használom. Nem lett rikítóan sárga színe, pedig a mangóé olyan csodás volt, valószínű azért, mert tettem bele egy kis alma őrleményt. Reggelire, tízóraira ajánlom.
Sunshine shake
Sunshine shake – Napsütés turmix – Hmmm… Semmi túlontúl egzotikus dolog nem kell hozzá, mégis az ízharmónia egy egzotikus ízű turmix italt ad. Felhörpintve kicsit a Bahamákon éreztem magam, a shake színe is a meleg napsugarat idézi. Nagyon nyerő lett ez az íz nálam, egykori papaya turmixomhoz hasonlít.