Nem, nem őrültem meg, hogy ezt mondom! 🙂 És nem is buzdítalak arra, hogy most rohanj a spájzba és fald be a kacsazsíros bödönt. Az alábbi cikkel csupán rá kívánlak döbbenteni, hogy ha fogyókúrázol, nem kell elhagynod a zsírok fogyasztását. Többféle diéta van, és szinte mindegyike azt állítja, hogy táplálkozz zsírmentesen, csökkentsd a zsírok mennyiségét! […]
Kategória Diétás étkezés 
Címkék: CLA, egészséges zsírok, egyszeresen telítetlen zsírok, esszenciális zsírsavak, fogyókúra, omega zsírok, omega zsírsavak, omega-3 zsírsav, omega-6 zsírsav, telítetlen zsírok, telített zsírok, többszörösen telítetlen zsírok, tranzszsírok, zsír, zsírok 
Nincs hozzászólás »
Régóta piszkálta a fantáziámat a vegazsír. Több vegetáriánus blogban láttam ezt a receptet, és gondoltam kipróbálom. Az állati zsírban (mint ahogy az emberében is) több méreganyag halmozódik fel, ezért nem fogyasztok állati zsiradékot (meg amúgy sem). Ez a kókuszzsírból készített vegetáriánus zsír valóban ízvilágban is megszólalásig hasonlít a sertészsírra.
Kategória Krémek, kencék Címkék: kókuszzsír, recept, vegazsír, vegetáriánus étel, zsír Nincs hozzászólás »
Létezik egyáltalán egészséges zsír, amit a mindennapos sütéshez-főzéshez használhatunk? Létezik bizony. Ez pedig a kókuszzsír. Számos jótékony hatása van állítólag, sőt, még a fogyást is elősegítheti. Szkeptikusan álltam először hozzá, de átkutattam megannyi infó anyagot, és mindenhol a legjobbakat találtam róla. Nézzük tehát, mi benne a jó!
Kategória Diétás étkezés, Egészséges táplálékaink Címkék: fogyókúra, kókusz, kókuszszír, kókuszzsír, laurinsav, telített zsírsavak, zsír, zsiradék 14 hozzászólás »
Betöltés ... Betöltés ... Betöltés ...
Betöltés ...A weboldal sütiket (cookie) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Az oldal további olvasásához kérem engedélyezd a sütiket. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
