Egyszerű és nagyszerű! 🙂 Vendégváró falatkáknak, tízóraira, uzsonnára ideális, mutatós, olcsó, gyorsan elkészíthető, egészséges. Gyerekek is imádni fogják a cukrászdai és otthoni margarinos-cukros-lisztes-tojásos-tejes sütemények helyett.
Bejegyzések az alábbi címkével: ‘banános’
Gesztenyepüré ízű sütemény
Azért írtam, hogy „-ízű”, mert semmi köze a gesztenyepüréhez, viszont nagyon hasonlít az íze. Banán és avokádó … kóstoltad már együtt úgy, hogy egyikkel sem csináltál semmiféle hókuszpókuszt? Csak úgy, édes-kettesben?
Mangós chia puding
Ebben a receptben próbáltam először ki a chia magot, kíváncsi voltam, hogy tényleg laktató-e. Nagyon fincsi volt a banán-mangó keverék, ugyan a chia magnak nincs íze, de tovább tartott a jóllakottság érzés, mintha nélküle ettem volna. A chia magról az előbbi cikkemben olvashatsz itt: chia mag.
Reformnasi: banános korong csokiöntettel
Valami csodaszép és ötletes receptet találtam egyik nap ebben a blogban, és rögtön a tettek mezejére léptem. Pár perc alatt összedobtam ezt a banános korongot, fánkocskát csokiöntettel, mely azonnal el is fogyott. Nyers vegán desszert, semmi emberbe nem illő dolgot nem tartalmaz, még cukrot sem!
Kakaós, kókuszos banán falatkák
Ezt a kakaós-kókuszos banánkocka falatkás receptet szintén Gitta blogjáról lestem. Ő mentaszósszal készítette, én csak önmagában. Nagyon finom, nagyon ötletes, ugyanakkor végtelenül egyszerű. Olyan desszert, hogy az ember szinte csapkod a homlokára, hogy ez eddig nem jutott az eszébe! 🙂
Avokádós – banános csokikrém
Újabban vonzanak a nyers ételek. A hőkezeléstől mentes, valódi egészséges ételek, melynek energiája van, melyekben nem károsodtak az enzimek. (Még tanulok a nyers- és enzimgazdag táplálkozás témában, itt tornyosul egy halom könyv az asztalomon, az egészséges táplálkozás könyveknek már külön polcot kellene vásárolnom 🙂 – majd beszámolok róluk) Szóval, az alábbi avokádós-banános csokikrém egy egészséges […]